Powdr sitrad magnesiwm swmp

Powdr sitrad magnesiwm swmp, Mae magnesiwm yn fwyn sy'n bwysig iawn i iechyd pobl. Mae magnesiwm yn chwarae rôl ym mron pob swyddogaeth o'r corff, gan chwarae rôl mewn cynhyrchu ynni, crebachu cyhyrau, dargludiad nerf a chydbwysedd glwcos yn y gwaed. Mae magnesiwm yn ymwneud â mwy na 300 o systemau ensymau trwy'r corff.

Powdr sitrad magnesiwm swmp,Mae'r mwyn hwn i'w gael yn aml mewn llawer o atchwanegiadau rhad, ond mae fel arfer ar ffurf magnesiwm ocsid. Er y gall pob math o fagnesiwm achosi carthion rhydd, mae magnesiwm ocsid yn hydawdd yn wael ac wedi'i amsugno'n wael, gan ei gwneud yn arbennig o dueddol o ddolur rhydd. Yn gyffredinol, mae ffurfiau twyllodrus o fagnesiwm yn cael eu hamsugno'n well, ac mae magnesiwm sitrad yn un o'r ffurfiau sydd ar gael yn haws.

1. Iechyd y Galon

Mae'n ymddangos bod amrywiaeth o wahanol atchwanegiadau yn cefnogi iechyd y galon, gan gynnwys asid eicosapentaenoic o ansawdd uchel (EPA), olew pysgod, ribose, coq10, a magnesiwm. Mae astudiaethau diweddar yn awgrymu y gallai magnesiwm helpu iechyd y galon mewn sawl ffordd wahanol. Gall magnesiwm helpu i reoli pwysedd gwaed, lleihau llid, a rheoli cydbwysedd glwcos yn y gwaed, a all normaleiddio dargludiad nerfau a lleihau arrhythmia, neu guriadau calon afreolaidd.

Canfu adolygiad meta-ddadansoddiad diweddar y gallai magnesiwm leihau gwerthoedd pwysedd gwaed uchel, yn amrywio o 0. 2 i 18.7 systolig (y pen uchaf) a {0. 3 i 10.9 diastolig (y pen isaf). Yn ddiddorol, nid yw'n ymddangos bod magnesiwm yn gostwng gwerthoedd pwysedd gwaed y tu allan i'r ystod arferol, gan awgrymu nad yw magnesiwm yn achosi pwysedd gwaed isel. Nid yw pobl â phwysedd gwaed arferol neu gymryd meddyginiaeth i reoli eu pwysedd gwaed yn gweld eu pwysedd gwaed yn cael ei ostwng ymhellach pan fyddant yn cymryd atchwanegiadau magnesiwm.

O ran rôl bosibl magnesiwm wrth sefydlogi'r galon, canfu un adolygiad fod lefelau uwch o magnesiwm yn y corff yn gysylltiedig â gostyngiad mewn ffibriliad atrïaidd (curiad calon cyflym, afreolaidd). Dangoswyd bod magnesiwm hefyd yn lleihau'r risg o ffibriliad atrïaidd ar ôl llawfeddygaeth y galon a'r ysgyfaint. Mae tystiolaeth yn awgrymu bod magnesiwm yn gweithredu fel antagonydd i galsiwm, yn debyg i ychwanegu atalyddion calsiwm at sianeli calsiwm, sydd eu hunain yn driniaeth ar gyfer pwysedd gwaed uchel a churiadau calon afreolaidd.

Yn nodedig, mae lefelau isel o fagnesiwm yn y corff yn gysylltiedig â chlefyd y galon a marwolaeth o bob achos. Canfu meta-ddadansoddiad o gymeriant magnesiwm y gallai bwyta 100 mg o magnesiwm y dydd leihau'r risg o fethiant y galon 22% a'r risg o strôc 7%. Gan fod clefyd y galon yn achos marwolaeth hynod gyffredin, mae'n werth rhoi cynnig ar unrhyw beth a all leihau'r risg o glefyd y galon yn sylweddol.

2. Buddion wrth reoli glwcos yn y gwaed

Mae'r cynnydd cyflym mewn problemau glwcos yn y gwaed a'u mynychder cynyddol yn y boblogaeth fyd -eang wedi arwain at nifer cynyddol o bobl â diabetes. Mae mwy na 422 miliwn o bobl ledled y byd yn dioddef o ddiabetes, a disgwylir i'r nifer hwn gynyddu ymhellach yn y degawdau nesaf. Mae angen dulliau mwy calonogol ac effeithiol i atal a thrin diabetes a rheoli lefelau glwcos gwaed uchel i helpu i wyrdroi'r tueddiadau tymor hir hyn.

Budd arall o fagnesiwm yw ei effaith gadarnhaol ar glwcos yn y gwaed. Mae haemoglobin glycosylaidd yn fesur dibynadwy o ba mor dda y mae glwcos yn y gwaed wedi'i reoli dros y gorffennol 2-3 mis mewn cleifion â diabetes. Mae diabetes yn glefyd lle mae lefelau glwcos yn y gwaed a reolir yn wael yn cael eu dyrchafu. Canfu un adolygiad y gallai ychwanegiad magnesiwm gael effaith gymedrol ar ostwng haemoglobin glycosylaidd mewn cleifion â diabetes. Mae astudiaethau eraill hefyd wedi dangos ei bod yn ymddangos bod ychwanegiad magnesiwm yn gwneud y gorau o lefelau glwcos yn y gwaed mewn pobl sydd â risg uchel o ddatblygu diabetes, a thrwy hynny atal datblygiad pellach o ddiabetes.

3. Buddion ar gyfer meigryn

Mae meigryn yn gyflwr cyffredin a all achosi nam ymddygiadol difrifol a lleihau ansawdd bywyd. Mae mor gyffredin fel yr amcangyfrifir bod tua 1 biliwn o bobl yn dioddef o feigryn ledled y byd. Mae meigryn yn gur pen difrifol sy'n aml yn cyd -fynd â chyfog, chwydu, a sensitifrwydd ysgafn a sain.

Mae'n ymddangos bod diffyg magnesiwm yn ffactor risg pwysig ar gyfer meigryn. Yn aml mae gan gleifion â meigryn lefelau is o magnesiwm na'r rhai heb feigryn. Gall magnesiwm gael yr effaith o leihau lefelau glwtamad, a allai gael effaith dawelu ar yr ymennydd. Mae glwtamad yn niwrodrosglwyddydd excitatory y gwyddys ei fod yn rhan o ddechrau a chynnal poen meigryn. Canfu erthygl adolygu a astudiodd effeithiolrwydd magnesiwm wrth drin poen meigryn y gallai ychwanegiad magnesiwm llafar leihau nifer yr achosion o boen meigryn 80% a difrifoldeb poen meigryn 73%.

4. Buddion ar gyfer iechyd meddwl

Gall magnesiwm, gan gynnwys magnesiwm sitrad, gael amrywiaeth o effeithiau ar yr ymennydd ac iechyd meddwl. Yn ddiddorol, gall diffyg magnesiwm fod â chysylltiad agos â lefelau straen, ac mae ymchwil wedi dangos bod straen yn disbyddu magnesiwm. Gall magnesiwm leihau gweithgaredd excitatory yn yr ymennydd wrth gynyddu effeithiau tawelu asid gama-aminobutyrig. Fel cofactor wrth gynhyrchu serotonin, gall magnesiwm hyd yn oed effeithio ar lefelau serotonin wrth wella trosglwyddiad serotonin. Mae presgripsiynau cyffredin ar gyfer delio â phryder ac iselder yn canolbwyntio ar gynyddu lefelau serotonin. Efallai y bydd magnesiwm hefyd yn chwarae rhan gadarnhaol mewn ymlacio cyhyrau. Mae angen calsiwm ar gyfer crebachu cyhyrau, ac mae angen magnesiwm ar gyfer ymlacio cyhyrau.

Er y gall y dystiolaeth ymchwil fod o ansawdd gwael, mae ymchwil gyfredol yn awgrymu y gallai magnesiwm helpu i leddfu pryder. Roedd yr effeithiau cadarnhaol yn arbennig o gryf i gleifion sy'n agored i bryder a straen.

Mae data hefyd yn awgrymu y gallai magnesiwm leddfu symptomau iselder a lleddfu hwyliau isel. Mae ymchwil wedi dangos cydberthynas rhwng cymeriant dietegol magnesiwm ac iselder. Yn yr astudiaeth hon, gall cynyddu cymeriant magnesiwm leihau'r risg o iselder. Mae'n ymddangos bod lefelau isel o magnesiwm yn y gwaed yn gysylltiedig â dyfodiad iselder, ond mae angen mwy o ymchwil i gadarnhau'r ddolen hon yn llawn. Mae astudiaethau anifeiliaid a threialon dynol wedi canfod y gallai ychwanegu at y mwyn fod yn fuddiol ar gyfer lleihau symptomau iselder, ac mae'n ymddangos bod yr effaith hon yn fwy amlwg mewn pobl sydd eisoes yn ddiffygiol mewn magnesiwm.

5. Buddion ar gyfer iechyd esgyrn

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn meddwl bod calsiwm a fitamin D yn dda i iechyd esgyrn, ond nid yw magnesiwm ymhell ar ôl yn hyn o beth. Mae esgyrn yn cynnwys calsiwm a ffosfforws yn bennaf. Fodd bynnag, mae 60% o fagnesiwm y corff i'w gael mewn esgyrn. Yn 2009, cyhoeddodd Awdurdod Diogelwch Bwyd Ewrop farn bod yr ymchwil yn ddigonol i ddangos y gallai cymeriant magnesiwm fod yn ddefnyddiol ar gyfer iechyd tymor hir esgyrn.

Mae gan ferched ag osteoporosis lefelau is o fagnesiwm yn eu gwaed. Mae ymchwil hefyd wedi dangos y gallai dwysedd esgyrn yn y asgwrn cefn isaf gael ei wella'n sylweddol mewn unigolion â lefelau magnesiwm gwaed uwch. Mae ymchwil yn awgrymu y gallai ychwanegiad magnesiwm (fel magnesiwm sitrad) reoli colli esgyrn. Daeth meta-ddadansoddiad o astudiaethau ar fagnesiwm ac osteoporosis i'r casgliad y gallai ychwanegiad magnesiwm gael effaith gadarnhaol ar optimeiddio dwysedd esgyrn yn y glun a'r forddwyd.

6. Buddion ar gyfer Cwsg

O ystyried potensial hysbys Magnesiwm i gymedroli straen a phryder, nid yw'n syndod dysgu y gallai magnesiwm helpu i wella ansawdd cwsg. Er bod angen mwy o ymchwil, canfu adolygiad diweddar fod astudiaethau arsylwadol yn awgrymu y gallai fod gan bobl â diffyg magnesiwm ansawdd cwsg tlotach. Efallai y bydd y bobl hyn yn napio'n haws yn ystod y dydd, yn teimlo'n fwy cysglyd pan fyddant yn deffro, yn cysgu llai, ac yn chwyrnu mwy. Fodd bynnag, mae hap-dreialon ar magnesiwm a chwsg wedi bod yn gymysg, ac mae angen treialon mwy ar raddfa fawr i ddeall y buddion posibl yn well.

Mae Citrate Magnesiwm yn bowdr crisial di -liw neu bowdr crisialog gwyn gyda hydoddedd rhagorol. Gellir ei doddi'n hawdd mewn dŵr, ond mae ei hydoddedd mewn toddyddion alcohol yn gymharol fach. Mae'r nodwedd hydoddedd hon yn caniatáu i sitrad magnesiwm gael ei amsugno a'i ddefnyddio'n gyflym yn y corff dynol, a thrwy hynny weithredu ei effeithiau ffisiolegol.

Fel halen magnesiwm organig, mae magnesiwm sitrad yn rhoi magnesiwm gwerthfawr i'r corff dynol. Mae magnesiwm yn fwyn pwysig ar gyfer cynnal excitability nerf a chyhyrau. Mae'n cymryd rhan yn actifadu a metaboledd amrywiol ensymau yn y corff ac mae'n hanfodol ar gyfer cynnal swyddogaethau ffisiolegol arferol y corff dynol. Trwy ategu sitrad magnesiwm, gallwn i bob pwrpas atal problemau iechyd amrywiol a achosir gan ddiffyg magnesiwm.

Mae magnesiwm sitrad hefyd yn perfformio'n dda wrth hyrwyddo treuliad. Gall ysgogi symudedd gastroberfeddol a chyflymu treuliad ac amsugno bwyd. Ar gyfer cleifion â diffyg traul, heb os, mae magnesiwm sitrad yn gyffur delfrydol i wella swyddogaeth dreulio. Trwy reoleiddio swyddogaeth gastroberfeddol, gall magnesiwm sitrad hefyd leddfu symptomau rhwymedd yn effeithiol a gwneud defecation yn llyfnach. Yn ogystal, mae magnesiwm sitrad hefyd yn cael yr effaith o gynorthwyo i ostwng pwysedd gwaed ac atal afiechydon cardiofasgwlaidd a serebro -fasgwlaidd. Gall ïonau magnesiwm ymledu pibellau gwaed a gostwng pwysedd gwaed, a thrwy hynny leihau'r baich ar y galon. Ar yr un pryd, gall magnesiwm hefyd reoleiddio excitability celloedd myocardaidd, sy'n helpu i atal afiechydon cardiofasgwlaidd a serebro -fasgwlaidd fel arrhythmias. Ar gyfer cleifion â gorbwysedd a chlefydau cardiofasgwlaidd, mae ychwanegu sitrad magnesiwm yn iawn yn arwyddocâd mawr ar gyfer cynnal iechyd cardiofasgwlaidd. Yn ychwanegol at y swyddogaethau ffisiolegol uchod, mae magnesiwm sitrad hefyd yn cael yr effaith o ddileu oedema a gwella imiwnedd. Gall hyrwyddo gollwng gormod o ddŵr yn y corff a lleddfu symptomau edema. Ar yr un pryd, gall magnesiwm hefyd actifadu'r system imiwnedd, gwella gwrthiant y corff, a helpu i atal afiechydon cyffredin fel annwyd.

Mae YTBIO yn cyflenwi'n bennafPowdr sitrad magnesiwm swmpac ati Sefydlwyd y cwmni yn 2014 ac mae ganddo flynyddoedd lawer o Ymchwil a Datblygu a phrofiad cynhyrchu. Rydym wedi ymrwymo i ymchwil a datblygu, cynhyrchu a gwerthu deunyddiau crai ar gyfer diwydiant iechyd yr 21ain ganrif. Mae'r tystysgrifau a gafwyd hyd yn hyn yn cynnwys ISO9001, ISO22000, Halal, Kosher, HACCP, FDA, ac ati. Rydym bob amser yn cynnal y gofynion uchaf ar gyfer ansawdd cynnyrch.

Tagiau poblogaidd: powdr sitrad magnesiwm swmp, gweithgynhyrchwyr powdr sitrad magnesiwm swmp llestri, cyflenwyr, ffatri