Mae gan NMN swyddogaethau ffisiolegol pwysig mewn celloedd dynol, ac mae'n cael ei syntheseiddio'n naturiol mewn celloedd. Gall hefyd ddod o amrywiaeth o fwydydd, gan gynnwys brocoli, bresych, ciwcymbr, edamame, ac afocado. Yn y corff dynol, mae NMN yn rhagflaenydd i synthesis NAD +, ac mae ei swyddogaeth ffisiolegol yn cael ei adlewyrchu'n bennaf trwy wella lefel NAD +. NAD + a coenzyme Ⅰ, enw llawn nicotinamide adenine dinucleotide. Mae NAD + yn ymwneud â channoedd o ymatebion nid yn unig fel coenzyme ond hefyd fel swbstrad ar gyfer amrywiaeth o adweithiau signalau mewn celloedd. Mewn papur a gyhoeddwyd yn 2016, dangosodd gwyddonwyr yn Ysgol Feddygaeth Prifysgol Washington, ar ôl i lygod amlyncu dŵr yfed a doddodd NMN, bod lefelau gwaed NMN wedi cynyddu’n raddol am 10 munud, ac o fewn 30 munud, cylchredodd NMN i feinweoedd lluosog lle’r oedd syntheseiddio i godi lefelau NAD +.
Mae moleciwlau nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) yn chwarae rhan bwysig mewn amrywiaeth o adweithiau metabolaidd cellog ac maent yn gynhaliaeth bwysig ar gyfer hyfywedd celloedd.
Yn 2016, cynhaliwyd treial clinigol cyntaf The World' s ar NMN gan Dîm Shizichiro Imai a Phrifysgol Keio yn Japan, lle cafodd 10 pwnc gwryw iach rhwng 40 a 60 oed wahanol ddosau o NMN, a ffisiolegol a chynhaliwyd profion gwaed i gadarnhau diogelwch cymeriant NMN a'i amsugno yn y corff dynol. Ni ddatgelodd Imai ganlyniadau'r astudiaeth, ond dywedodd y dylid arsylwi'n ofalus ar unrhyw sgîl-effeithiau posibl NMN ar bobl.
Cynhaliodd Prifysgol Keio dreial clinigol cam II o NMN llafar mor gynnar ag yn 2017 ar ôl cwblhau treial clinigol cam I. Astudiodd Prifysgol Washington effaith NMN ar metaboledd glwcos. Mae'r cwmni Astudiaeth Metrobio wedi cwblhau cam Un o'i dreialon clinigol ac mae bellach yng ngham dau.
NMNyn cael ei ddefnyddio i helpu i wella afiechydon senile amrywiol;
NMNrdileu neu leddfu problemau is-iechyd, fel blinder cronig, cwsg gwael.
NMNcael effaith keep eich pen yn glir;
NMNgwella imiwnedd rhag afiechyd a chyflymu adferiad corfforol;
NMNgwella egni, lefel cyfaint a chyflymder adweithio, cynnal cryfder corfforol
NMNgwella'r gallu i ddadwenwyno, amddiffyn yr afu.
NMNgellir cynyddu lefel dopamin, gwell hwyliau, cyflenwad gwaed â chrib i'r ymennydd, a lleddfu dirwasgiad yr ymennydd a achosir gan iselder;
NMNgwella iechyd y croen, gohirio heneiddio'r croen;








