Gellir rhannu inulin yn gorff artisiog Jerwsalem a chorff sicori
Inulin mewn corff sicori
Mae inulin sicori yn cyfeirio at yr inulin a geir trwy gymryd gwreiddyn sicori fel deunydd crai, tynnu protein a mwynau, ac yna sychu chwistrellu a chamau eraill. Yn ôl cynnwys inulin sicori, gellir ei rannu'n inulin sicori 90 (inulin / mater sych Mwy na neu'n hafal i 90 y cant), sicori 86 inulin, sicori 95 inulin; yn ôl a yw'n organig ai peidio, gellir ei rannu'n inulin sicori organig, inulin Chicory cyffredin; yn ôl dosbarthiad y meysydd cais, gellir ei rannu'n inulin gradd bwyd sicori ac inulin meddygol sicori.
Ym mis Rhagfyr 2015, cyhoeddodd yr Undeb Ewropeaidd Reoliad (UE) 2015/2314, yn cymeradwyo'r honiad iechyd y gall inulin Sicori helpu i gynnal swyddogaeth berfeddol arferol. Yn ôl hyn, gall defnyddwyr sy'n bwyta 12g o inulin sicori bob dydd gynyddu amlder y carthion a hyrwyddo swyddogaeth gastroberfeddol arferol. Gall ychwanegu inulin at fwyd a diodydd helpu i wella swyddogaeth gastroberfeddol defnyddwyr. Mae'r honiad iechyd hwn ond yn berthnasol i bowdr inulin sicori gyda (monosacarid a deusacarid) Llai na neu'n hafal i 10 y cant a gradd gyfartalog o bolymeriad Yn fwy na neu'n hafal i 9.
Mae tri gweithgynhyrchydd inulin yn Ewrop yn cyfrif am 98.8 y cant o'r farchnad inwlin fyd-eang, ond mae gweithgynhyrchwyr inulin Tsieineaidd wedi gwneud cynnydd cyflym, ac mae eu technoleg cynhyrchu inulin wedi cyrraedd yr un lefel ag Ewrop.
Chwe Mantais Iechyd Inulin Artisiog Jerwsalem
1. Moisten coluddyn a carthydd, rheoleiddio swyddogaeth berfeddol
Mae inulin artisiog Jerwsalem yn lleihau amser preswylio bwyd yn y llwybr gastroberfeddol ac yn cynyddu cyfaint y stôl, gan drin rhwymedd yn effeithiol.
2. Dadwenwyno a harddwch, lleihau'r baich ar yr afu
Mae'r "Skin Beauty" a ddarperir gan Gymdeithas Ymchwil Inulin Japan yn dangos bod bwyta inulin artisiog Jerwsalem yn cael effaith dda ar y croen. Mae pobl heb ddiabetes yn yfed 50-100 ml o doddiant inulin artisiog Jerwsalem bob dydd, ac ar ôl 3 mis, daeth eu croen yn sylweddol wynnach. Ac mae'r pigment gwreiddiol a'r sborau ar yr wyneb hefyd wedi diflannu'n llwyr.
3. Colli pwysau
Ei effaith colli pwysau yw cynyddu gludedd y cynnwys a lleihau cyflymder bwyd sy'n mynd i mewn i'r coluddyn bach o'r stumog, a thrwy hynny leihau newyn a lleihau cymeriant bwyd.
4. Rheoleiddio dwy ffordd o siwgr gwaed, gan wella symptomau diabetes
Mae inulin artisiog Jerwsalem yn garbohydrad nad yw'n cynyddu glwcos wrinol. Nid yw'n cael ei hydroleiddio i siwgrau syml yn rhan uchaf y perfedd ac felly nid yw'n codi lefelau siwgr yn y gwaed ac inswlin. Mae astudiaethau diweddar wedi dangos bod y gostyngiad mewn siwgr gwaed ymprydio yn ganlyniad i asidau brasterog cadwyn fer a gynhyrchir trwy eplesu ffrwcto-oligosaccharides yn y colon.
Mae ffibr artisiog Jerwsalem yn amsugno braster yn y coluddion ac yn ffurfio cyfadeilad ffibr braster sy'n hongian allan gyda'r feces, a thrwy hynny leihau lefelau lipid gwaed. Ar ben hynny, mae inulin artisiog Jerwsalem ei hun yn cael ei eplesu cyn diwedd y llwybr berfeddol i asidau brasterog cadwyn fer a lactad, sy'n rheolydd metaboledd yr afu. Gellir defnyddio asidau brasterog cadwyn fer (asetad a propionate) fel tanwydd yn y gwaed, ac mae propionate yn atal synthesis colesterol.
5. Hyrwyddo amsugno mwynau; gwella imiwnedd.
Gall inulin artisiog Jerwsalem wella amsugno Ca2 plus , Mg2 plus , Zn2 plus , Cu2 plus , Fe2 plus a mwynau eraill yn fawr. Gall inulin artisiog Jerwsalem rwymo ïonau metel yn y llwybr treulio. Mae inulin artisiog Jerwsalem a chyfadeiladau mwynau yn cael eu diraddio yn ystod eplesu i ryddhau mwynau, gan alluogi amsugno ïonau metel yn effeithiol.
6. Cynyddu probiotegau a hyrwyddo cydbwysedd fflora berfeddol.
Mae astudiaethau wedi dangos y gall cymeriant dyddiol o inulin artisiog Jerwsalem gynyddu'n fawr y bacteria buddiol yn y colon (tua 10 gwaith), lleihau bacteria pathogenig a bacteria difetha, megis Salmonela, Listeria, Staphylococcus aureus, bacteria colifform, ac ati Y mecanwaith yw bod Nid yw inulin artisiog Jerwsalem yn cael ei dreulio a'i amsugno, ond mae'n mynd i mewn i'r coluddyn mawr yn uniongyrchol ac yn cael ei ddefnyddio'n ffafriol gan bifidobacteria i gynhyrchu asetad a lactad, sy'n lleihau gwerth pH y coluddyn mawr, a thrwy hynny atal twf bacteria niweidiol. Felly, mae inulin artisiog Jerwsalem yn ffactor amlhau ar gyfer bifidobacteria.
Os hoffech ddysgu mwy, cysylltwchjason@sxytbio.com,Cliciwch i gael sampl am ddim
